Darmen en Voeding

De darm is het grootste orgaan van ons lichaam en daarom heel belangrijk voor ons lichaam. In de darmen worden al onze voedingstoffen opgenomen en de darmen spelen een belangrijke rol bij onze weerstand tegen ziektes en infecties. Helaas is een goed werkende darm niet altijd vanzelfsprekend. Een goede darmwerking is o.a. afhankelijk van voeding.

Heb je darmklachten, bv Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) of problemen met je stoelgang? Laat dan ook eens naar je voeding kijken. Je voeding aanpassen heeft invloed op de darmflora (microbioom) en kan je klachten verminderen. Er wordt gekeken naar je totale voedingsplaatje en je klachten en vervolgens wordt er een passend advies gegeven. Bij het prikkelbare darm syndroom (PDS) kan ook het FODMaP dieet worden toegepast.

Ontdek wat Petra en Anna voor je kunnen doen

Neem contact op